Training zelfvertrouwen (faalangstreductie)

Training zelfvertrouwen (faalangstreductie)

De training zelfvertrouwen is bedoeld voor leerlingen die hun zelfvertrouwen willen vergroten, beter willen leren ontspannen voor het leveren van schoolprestaties, grip willen krijgen op faalangst en willen leren hun gedachten positief te beïnvloeden.

 

Tijdens de training werken we aan het erkennen van talenten, storende gedachten omzetten in helpende gedachten, grip krijgen op angst, ontspannen door middel van ontspannings- en ademhalingsoefeningen en het vergroten van zelfvertrouwen. Hierbij worden elementen uit verschillende methodieken gebruikt, zoals cognitieve gedragstherapie en rationeel emotieve therapie.

 

 

 

 

De training bestaat uit 8 groepsbijeenkomsten van 75 minuten, vooraf gegaan door een individueel intakegesprek met ouders/verzorgers en leerling. We vinden dit belangrijk omdat op deze manier de leerling de trainer al eens ontmoet heeft voordat de training start. Ook u als ouder/verzorger heeft een beeld bij de trainer en u kunt uw vragen stellen voordat de training start.

 

Groepsgrootte: minimaal 6 leerlingen, maximaal 10 leerlingen.

 

Kosten: €200,- per leerling, inclusief intakegesprek, werkmap en materialen.

 

 

Heeft u vragen over de training of wilt u uw zoon/dochter aanmelden? Neem contact met ons op via het contactformulier

  • Scherpe tarieven
  • Praktisch & werkbaar
  • Positieve benadering
  • Ontzorgend & proactief